在我的工作中,經常會遇到身處困境的人:失業、負債、破產、患病、精神問題、婚姻破裂、失去至親……身處逆境者,有的怨天尤人,有的自暴自棄,有的處之泰然,有的轉危為機。不錯,一百個同樣患上絕症的人,可以有一百種不同的反應,也就有一百種面對問題的態度。令我驚訝的是,能否在逆境中反彈過來,並非取決於遭受到的打擊,而是應付逆境的能力,即保羅.史托茲博士 (Dr. Paul G. Stoltz)提出的逆境智商(Adversity Quotient — AQ )。
處於逆境中的你,可能會對規勸勉勵的話嗤之以鼻:「你梗係話『塞翁失馬,焉知非福』啦,有事個又唔係你!」、「我夠知要樂觀積極咯,做到先得!」原來一個人內心的恐懼、擔憂、忿怒、徬徨、沮喪等心魔,往往比起困境本身,要難克服得多。
逆境沒有挫敗他們,是他們借助了逆境,登上人生另一高峰。你又會如何面對呢?